Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
67 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
1308 kcal
|
Fett: 43,00g | Prot: 43,58g | Kolh.: 197,41g.
Frukost: Картофель Тушеный с Мясом, Автосуши Крем-Суп Грибной с Шампиньонами, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Гост Дюшес, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Шоколадный Молочный Коктейль. Middag: Настюша Пита, Пятерочка Сок, Гречневая Каша, Седьмой континент Хурма, Мандарины. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|