Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2022
|
86,8 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
788 kcal
|
Fett: 35,91g | Prot: 46,32g | Kolh.: 70,19g.
Frukost: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Lunch: Daisy Sour Cream, Spanish Rice, Refried Beans, Fajita with Beef and Vegetables. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jujubeanak 's vikthistorik
|