Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
51 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 51 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
1484 kcal
|
Fett: 51,56g | Prot: 99,65g | Kolh.: 156,28g.
Frukost: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Жареное Яйцо без Жира, Am Food Фава, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом, Индилайт Ветчина Мраморная, Литвиновские Сливки 10%, Привоз Овсяная Крупа. Lunch: Холодушка Голубцы Ленивые с Картофельным Пюре. Middag: Меридиан Морской Микс, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Vici Крабовые Палочки Крабок, Здоровье Морская Капуста, КДВ Новосибирск Капуста Квашеная, Кухмастер Томатная Паста, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jenni.kuz 's vikthistorik
|