Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2014
|
62,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2014:
|
1720 kcal
|
Fett: 66,50g | Prot: 143,00g | Kolh.: 133,00g.
Lunch: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Costco Turkey and Provolone Sandwich. Middag: Petite Cuisine Chicken Poblano Hand Made Firecrackers. Snacks/Annat: Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|