|
На обед была рубленная куриная котлета с сыром и огурчик. Днём вырубилась, а там пока убралась,пока еду готовила, уже ночь. Есть не хочется совсем, всего 600 ккал за день 🤷🏽♀️Завтра взвешивание
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
696 kcal
|
Fett: 15,88g | Prot: 73,76g | Kolh.: 65,53g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Замороженная Клубника. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Банан, Пепси Пепси Лайт, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. mer...
|
|