Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2022
|
100,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 30,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
1064 kcal
|
Fett: 61,91g | Prot: 36,49g | Kolh.: 87,96g.
Frukost: Kaffee. Lunch: Gourmet Faschierter Braten mit Erdäpfelpüree. Snacks/Annat: Schlagsahne, Biskuit, Nutella Nutella. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
Gabriele43 's vikthistorik
|