|
На завтрак овсянка с яйцом и сыром (пробую впервые, оказалось вкуснее, чем я думала); чай с инжиром и шоколадом со стевией и клюквой.
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
1223 kcal
|
Fett: 56,07g | Prot: 77,05g | Kolh.: 104,44g.
Frukost: Яшкино Конфеты Крокант, Чай, Карусель Тёмный Шоколад Клюква со Стевией, Сушеный Инжир, Яйцо, CHEESE BOX Сыр Чеддер Красный, Сливочное Масло, Красная Цена Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Мёд, Соевый Соус, Имбирь, Чеснок, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лук, Морковь, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Maggi Листы для Жарки с Томатом и Базиликом, Тилапия. Snacks/Annat: Яйцо, Vegepack Шампиньоны Замороженные. mer...
|
|
 Kommentarer
🍍🥭🍌В бесплатной группе правильного питания мы дружно худеем к лету. Хочешь к нам?
Пиши в вотсап 89026820454 Надежда 😘
07 feb 22 av medlem: nadia 546
|
На сколько калл в день питаешся?
14 feb 22 av medlem: дурак без молнии
|
ъэъ, пока болею не считаю, а так обычно 1200-1700 ккал.
14 feb 22 av medlem: Мелкий Лютик
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мелкий Лютик 's vikthistorik
|