Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2022
|
75,2 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
1550 kcal
|
Fett: 65,92g | Prot: 110,16g | Kolh.: 128,74g.
Frukost: Киндер Шоколад, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Benature Сок Маракуйи , Индийская Точка Палак Панир, Бкк Лепешки с Сыром, Гуакамоле, Рис Вареный, Перекресток Тилапия Жареная. Middag: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina_coconut🥥 's vikthistorik
|