Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2022
|
63,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
1867 kcal
|
Fett: 86,67g | Prot: 59,02g | Kolh.: 174,77g.
Frukost: Honey, AH Havermout Volkoren, Niche4health Hydrolyzed Collagen, Alpro Coconut Original, AH Gebroken Lijnzaad. Lunch: AH Groene Olijven zonder Pit, AH Oranje Paprika , AH Komkommer, AH Kruidenboter, AH Wit Frans Stokbrood. Middag: AH Mandarijnen, Red Table Wine , Chicken Nuggets, California Rolls, Avocado Maki. Snacks/Annat: Jumbo Chocolade Taart, Extra Virgin Olive Oil, Danone Hüttenkäse, AH Tapas Gemarineerde Tomaatjes, AH Gebroken Lijnzaad. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Purple_Eye 's vikthistorik
|