|
98.5
|
98,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 45,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
300 kcal
|
Fett: 18,75g | Prot: 17,97g | Kolh.: 14,51g.
Frukost: Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
06 feb 22 av medlem: Tübüş
|
Telekkür ederim☺ ilk hafta olduğu için ödem ve su gitti sanırım. Yağdan gittiğini sanmıyorum. Hayırlısı😊
06 feb 22 av medlem: özlemcim35
|
12 feb 22 av medlem: oyhon
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
özlemcim35 's vikthistorik
|