Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2022
|
77,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
2151 kcal
|
Fett: 81,53g | Prot: 148,64g | Kolh.: 200,35g.
Frukost: Real Will Peanut Butter Chocolate, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо (Целое). Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой . Middag: Хохланд Сыр Полутвёрдый Грюнландер Фасованный 50%, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо (Целое). Snacks/Annat: Real Will Peanut Butter Chocolate, Пятерочка Грейпфрут, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VeroNikaSim 's vikthistorik
|