Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2022
|
77,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
643 kcal
|
Fett: 16,77g | Prot: 35,24g | Kolh.: 85,49g.
Frukost: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Lunch: Gudeg, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Middag: Bakso dengan Saus (Campuran), Perkedel Kentang, Putih Telur Matang, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lianakhayla 's vikthistorik
|