Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2022
|
95,0 kg
Tappat hittills: 36,1 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
1007 kcal
|
Fett: 85,94g | Prot: 37,52g | Kolh.: 15,10g.
Frukost: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee, Crav'n Flavor Breakfast Egg Bites Three Cheese. Lunch: Zenwise Health MCT Oil, Vital Protiens Beef Gelatin , Cucumber (Peeled). Middag: Zenwise Health MCT Oil, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Weis Balsamic Vinaigrette Dressing. Snacks/Annat: Trader Joe's Himalayan Pink Salt Crystals, Beef Liver . mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|