Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2022
|
71,7 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
1277 kcal
|
Fett: 42,99g | Prot: 50,20g | Kolh.: 169,84g.
Frukost: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Царь Хлеб Хлеб Гурман . Lunch: Роллы. Middag: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Джанкойское Молоко Творог 5%, Варенье. Snacks/Annat: Diyes Plus Гематоген Кокосовый с Фруктозой, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Gurova 's vikthistorik
|