Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2022
|
109,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
1742 kcal
|
Fett: 75,85g | Prot: 70,76g | Kolh.: 191,15g.
Frukost: Früchtetee, M-Budget Weichkäse, Lätta Original, Edamer, Manor Vollkornbrötchen. Efter lunch: Banane, Cappuccino. Middag: Finizza Pizza Prosciutto. Snacks/Annat: Adelbodner Apfelschorle. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|