Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2022
|
110 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
1584 kcal
|
Fett: 89,94g | Prot: 72,96g | Kolh.: 127,19g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Горький, Bonduelle Огурцы Маринованные, Бкк Торт Маска, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ливерная Колбаса, Жареный Бутерброд с Сыром, Сметана 15%, Алексеевский Творог 3%, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капуста. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|