Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
73,5 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
429 kcal
|
Fett: 15,17g | Prot: 28,84g | Kolh.: 44,42g.
Frukost: 2% Fat Milk, Quaker Life Cereal - Original. Lunch: Grilled Chicken. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
|
|