Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
107,2 kg
Tappat hittills: 119,6 kg.
Kvarvarande: 39,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
1246 kcal
|
Fett: 41,59g | Prot: 99,57g | Kolh.: 135,31g.
Frukost: Best Choice APPLE Butter, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Great Value Egg Makers, Coffee, International Delight French Vanilla Creamer Singles. Lunch: Bar-S Foods Classic Corn Dogs. Middag: Great Value Frozen Cauliflower, Kentucky Legend Smoked Pork Chops. Snacks/Annat: Cuties Mandarin Orange, Great Value Extra Butter Flavored Microwave Popcorn, Gatorade Chocolate Super Shake. mer...
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
04 feb 22 av medlem: ridemariel
|
04 feb 22 av medlem: buenitabishop
|
Wow!!! Well done Brenda 😍😍😍❤️💪🙏
05 feb 22 av medlem: ocean_girl
|
Brenda, you are just brilliant!. You've lost more than you weigh, and you have such a gentle spirit combined with a will of iron. The meek will inherit the earth does not mean that they are pushovers. Like you, they are humble and committed.
05 feb 22 av medlem: gastropod
|
Thank everyone for your support 💕
05 feb 22 av medlem: Brenda.nana
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Brenda.nana 's vikthistorik
|