Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
106,5 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 9,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
1171 kcal
|
Fett: 54,94g | Prot: 58,68g | Kolh.: 114,72g.
Frukost: Scrambled Egg , Coffee. Lunch: Trader Joe's Baby Carrots . Middag: Au Bon Pain Tuna Melt. Snacks/Annat: Roasted Potato, Oranges . mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daisy_Steiner 's vikthistorik
|