Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
49,4 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
1545 kcal
|
Fett: 51,70g | Prot: 115,93g | Kolh.: 150,22g.
Frukost: Абрико Мед Южный Гречишный, Дикси Яблоки Голден, Голубика, Дикси Мандарины, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Borges Оливковое Масло Classic, ВкусВилл Батат. Lunch: Нут, Перекресток Семга Стейк. Middag: Малина, Сладкий Красный Перец, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mshirshakova 's vikthistorik
|