Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
74,1 kg Tappat hittills: 4,7 kg.    Kvarvarande: 11,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
1317 kcal Fett: 42,71g | Prot: 78,33g | Kolh.: 157,70g.   Frukost: Kaffee, Äpfel, Aldi Haferflocken, Zucchini, Milch 1,5%, Kiwi, Banane. Middag: Milbona Goldessa Balance Frischkäse, Milbona Cremig Leicht, Walnussbrot, Hauchfein Schinken mit Pfeffer, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Butter, Coppenrath & Wiese Weltmeisterbrötchen, Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Homann Bismarckhering. Snacks/Annat: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milbona Skyr Pur, Milbona Magerquark, Kakaopulver (Ungesüßt). mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


annikakei 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.