Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
83,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
458 kcal
|
Fett: 14,71g | Prot: 23,34g | Kolh.: 56,10g.
Frukost: Семга Слабосоленая, Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе. Lunch: Оладьи из Кабачков, Хлеб, Кофе (Растворимое). Snacks/Annat: Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|