Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
75,6 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
782 kcal
|
Fett: 46,76g | Prot: 37,30g | Kolh.: 47,32g.
Frukost: Bombbar Фитнес Печенье, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вкусвилл Сосиски Люкс Куриные Новгород, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Майонез, Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tihonya-90 's vikthistorik
|