Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
97,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
1028 kcal
|
Fett: 45,67g | Prot: 72,56g | Kolh.: 82,08g.
Frukost: Фермерская Коллекция Сыр Деревенский, У Каждого Своя Деревня Творожный Десерт 7% со Вкусом Клубники, Амка Творог 5%, Свекла с Чесноком и Майонезом, Кофе. Lunch: Добрый Сок Томатный, Борщ Вегетарианский, Тушеные Овощи, Русский Хлеб Хлеб Русский, Котлеты из Индейки на Пару. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|