Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
81,9 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
3895 kcal
|
Fett: 199,92g | Prot: 88,02g | Kolh.: 460,78g.
Frukost: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Варенье, Гренки Домашние. Middag: Альпен Гольд Шоколад с Орео. Snacks/Annat: Сладкие Шоколадные Конфеты, Дары Кубани Соус Грузинский, Слобода Майонез, Пекинская Капуста, Растительное Масло, Лаваш, Куриная Грудка, Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Александра Домницкая 's vikthistorik
|