Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2022
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2022:
|
2295 kcal
|
Fett: 54,28g | Prot: 125,15g | Kolh.: 323,62g.
Frukost: McDonald's Papas Fritas Chicas , Carozzi Spaghetti 5, Cuisine & Co Queso Parmesano, McDonald's Big Mac, Pechuga de Pavo, Miraflores Arroz Blanco, Minuto Verde Choclo Grano, Nestlé Manjar, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Selecta Harina sin Polvos de Hornear. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elpulento 's vikthistorik
|