Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2022
|
75 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2022:
|
2877 kcal
|
Fett: 108,01g | Prot: 118,19g | Kolh.: 369,47g.
Frukost: Tamek Şeftali Nektarı, Börek Evi Biscotti Fındıklı. Lunch: Hurma, Fit Grains Yulaf Ezmesi, Big Joy Big Whey Classic, Yumurta. Middag: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Mercimek Yemeği. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Antebrachium 's vikthistorik
|