|
Dpt resep dari tiktok. Ayam panggang sambal hijau
Visa kostkalendern, 03 februari 2022:
|
763 kcal
|
Fett: 28,40g | Prot: 59,41g | Kolh.: 65,65g.
Frukost: Telur, Nasi Goreng, Nescafe Classic. Lunch: Dada Ayam, Tempe Orek, Putih Telur Matang, Kubis, Nasi Putih. mer...
|
|
 Kommentarer
sepertinya enakkkk
mau resep dong kakkk
04 feb 22 av medlem: Mel Melia
|
Panggang dada ayam yg sudah dibumbui di teflon (jika tdk ada oven) tnpa minyak.
Untuk sambal, iris tipis bawang merah scukupnya, cincang baput scukupnya, iris tomat kecil2 scukupnya, iris cabe hijau, stelah itu pnaskan seikit minyak tumis bamer baput hingga harum, masukan irisan cabe dan irisan tomat, ksih garam, gula scukupnya, tumis hingga harum, angkat dan tuang ke atas dada ayam yg sudah dipanggang.
05 feb 22 av medlem: june~
|
Makasii ka. Besok-besok aku eksekusi hihiiii
05 feb 22 av medlem: Mel Melia
|
06 feb 22 av medlem: june~
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|