Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2022
|
78,9 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2022:
|
1618 kcal
|
Fett: 44,77g | Prot: 95,16g | Kolh.: 199,48g.
Frukost: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Красная Цена Пицца с Ветчиной. Lunch: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Бондюэль Горошек Консервированный , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Middag: Мистраль Маш Отварной , Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Annat: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Фруто Няня Детский Биотворог Клубника Банан Яблоко, Банан, Мандарины. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|