Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2022
|
71,7 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2022:
|
1416 kcal
|
Fett: 89,61g | Prot: 78,33g | Kolh.: 142,68g.
Frukost: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Царь Хлеб Хлеб Гурман. Lunch: Куриный Суп, Яблоко Зеленое, Джанкойское Молоко Йогурт Сладкий Термостатный, Сырники ПП. Middag: Сырники ПП, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Линия Салат Курица с Ананасом, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Snacks/Annat: Diyes Plus Гематоген Кокосовый с Фруктозой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Gurova 's vikthistorik
|