Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2022
|
124,0 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 33,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2022:
|
1914 kcal
|
Fett: 62,06g | Prot: 65,10g | Kolh.: 284,74g.
Frukost: Skippy Creamy Peanut Butter, In The Raw Monk Fruit in The Raw, Coffee, Sunny Select Apple Cinnamon Rice Cake. Lunch: Athenos Baked Pita Chips - Original, Trader Joe's Olive Tapenade Traditional, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, AriZona Beverage Southern Style Sweet Tea, Lay's Limon Potato Chips. Middag: Sunnyside Farms Cottage Cheese, Heinz Tomato Ketchup, French's Classic Yellow Mustard, Kraft Avocado Oil Mayo, Bohemian Hearth Honey Wheat Berry Bread, Potato (with or Without Peel), Quorn Chik'n Patties. Snacks/Annat: American Licorice Sour Punch Straws (Package), M&M's Minis Chocolate Candies. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vmartin1233 's vikthistorik
|