Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2022
|
74,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2022:
|
1109 kcal
|
Fett: 39,78g | Prot: 75,53g | Kolh.: 116,91g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar, Poppyseed Cake without Icing. Lunch: Lettuce, Chicken Breast. Middag: Whole Wheat Spaghetti (Cooked) , No Name Tomato Sauce, Lettuce. Snacks/Annat: English Muffin, Cracker Barrel Swiss Cheese Slices. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|