Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2022
|
62,3 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2022:
|
1946 kcal
|
Fett: 75,46g | Prot: 48,80g | Kolh.: 260,09g.
Frukost: Nescafé Cappuccino Noisette, Nestlé Sundy, Beignet Rempli de Crème. Lunch: Carrefour Panaché , Alvalle Gazpacho, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Herta Dés de Bacon Fumés, Elle & Vire Crème 4%, Carrefour Gnocchi aux Pommes de Terre. Middag: Nestlé Sundy, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Soupe à l'oignon. Snacks/Annat: Carambar Caramel. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|