Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2022
|
72,3 kg
Tappat hittills: 30,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2022:
|
894 kcal
|
Fett: 41,88g | Prot: 33,94g | Kolh.: 93,15g.
Lunch: Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Izidoro Peito de Frango em Forno a Lenha, Pingo Doce Queijo Mozzarella Fatiado, Mission Wraps Multigrain. Snacks/Annat: Chips Ahoy Chips Ahoy, Chips Ahoy Extra Pepitas XL. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|