Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2022
|
56,9 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2022:
|
1398 kcal
|
Fett: 36,18g | Prot: 130,79g | Kolh.: 136,63g.
Frukost: Egg, Galbani Mozzarella Light, Multigrain Bread. Lunch: FruVita Kvarg Waniliowy, Freshline Młode Liście, Sokołów Łopatka Wieprzowa Wolno Gotowana . Middag: Apple, FruVita Kvarg Truskawkowy. Snacks/Annat: Kraina Wedlin Szynka, Multigrain Bread, Egg. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|