Rena7o Morais 's dagbok, 01 feb 22

AirClimber meu novo amigo pro dia dia bora lá 😃

Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
813 kcal Fett: 29,19g | Prot: 89,75g | Kolh.: 50,77g.   Frukost: Café com Leite Desnatado, Salada de Folhas, Itambé Leite Zero Lactose Desnatado Nolac, Alface, Sadia Blanquet de Peru Light, 3 Corações Café Extra Forte, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos, Água da Torneira. Lunch: Salada de Folhas, Salada Cozida, Azeite de Oliva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Blanquet de Peru Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Annat: Body Action Isolate Prime Whey. mer...



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Rena7o Morais 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.