Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2022
|
80,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
|
1357 kcal
|
Fett: 78,49g | Prot: 83,92g | Kolh.: 76,51g.
Frukost: Магнит Морковь по-Корейски, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Белый Хлеб, Папа Может Сосиски Сливочные , Вологодское Яйцо. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Фунчоза с Овощами. Middag: Жареная Картошка, Горбуша Жареная. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pavlovamv2 's vikthistorik
|