|
808 kcalik OMAD menusu
Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
|
808 kcal
|
Fett: 61,54g | Prot: 47,33g | Kolh.: 19,39g.
Middag: Sahanda Yumurta, Emin Dana Pastırma, Zeytin, Ceviz, Beyaz Peynir, Kıymalı Bamya. mer...
|
|
 Kommentarer
Mbrce , tebrik ederim. Güzel gidiyorsun👌
01 feb 22 av medlem: Ennaturel
|
tepsinin dışındaki tabakta bamyami var
01 feb 22 av medlem: nadire balduğ
|
01 feb 22 av medlem: o1Busra
|
o1Busra bana yetiyor fazlasını yiyemiyorum 🤭🤭
01 feb 22 av medlem: ...Bahar...
|
nadire balduğ evet tabağın kcali ve protein degerini yükseltmek için bol kıymalı bamya 😊😊
01 feb 22 av medlem: ...Bahar...
|
Ennaturel teşekkür ederim 🌺
01 feb 22 av medlem: ...Bahar...
|
Gerçekten sağlıksız uzun süre 1000 kalori altında beslenmeyin
01 feb 22 av medlem: o1Busra
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
...Bahar... 's vikthistorik
|