Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2022
|
55,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
|
1885 kcal
|
Fett: 77,09g | Prot: 132,08g | Kolh.: 165,80g.
Frukost: Polvit Брусника, Мёд, Сырники 28.03. Lunch: Цех 85 Капучино, Цех 85 Печенье Овсяное с Клюквой и Шоколадом, Сырники 28.03. Middag: ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Snacks/Annat: Хуторок Творожный Сырок с Ароматом Ванили 5%, Молочные Горки Творог 5%, Лента Яблоко, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
polina_tmfv_s 's vikthistorik
|