Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2022
|
69,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
|
1540 kcal
|
Fett: 56,39g | Prot: 106,88g | Kolh.: 155,85g.
Frukost: ВкусВилл Кус-Кус, Natura Сыр Сливочный, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Лук, ВкусВилл Рис Красный Нешлифованный, Болгарский Перец, Помидоры, Мираторг Мякоть Телятины для Тушения. Middag: Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Брокколи Замороженная. Snacks/Annat: Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Ананас, Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Резной Палисад Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|