Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2022
|
52,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
|
1413 kcal
|
Fett: 46,27g | Prot: 44,76g | Kolh.: 200,50g.
Frukost: Bonne Maman Sablés des Prés, Lait de Lin, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Ethnoscience Baies de Goji Séchées, Pommes Pink Lady, Miel, Graines de Chia Séchées, Canneberges Séchées. Lunch: Delisse Mousse au Chocolat Noir, Couscous, Panzani Sauce Tomate Cuisinée Oignons & Ail. Middag: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Jardin Bio Couscous Légumes Millet et Quinoa. Snacks/Annat: Fromage Feta, Tomates. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|