Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2022
|
77,7 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 12,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2022:
|
1490 kcal
|
Fett: 39,95g | Prot: 60,60g | Kolh.: 238,80g.
Frukost: Senor Rico Rice Pudding, Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Sweet Sesame Chicken, Juicy Juice Berry Juice, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Chobani Flip Key Lime Crumble, Chobani Flip Key Lime Crumble, Cabot Sweetened Light Whipped Cream. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cassielass 's vikthistorik
|