Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2022
|
79,8 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2022:
|
976 kcal
|
Fett: 31,28g | Prot: 36,73g | Kolh.: 133,88g.
Frukost: St Hubert Oméga 3, La Boulangère Toastiligne Céréales et Graines, Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Findus Poisson Pané, Picard Risotto aux Cèpes. Middag: Pâtes (Cuites), La Boulangère Toastiligne Céréales et Graines, St Hubert Oméga 3, Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Cracotte Craquinette Fraise, Carrefour Lait Demi Écrémé . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liliebout 's vikthistorik
|