Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2022
|
102 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 40 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2022:
|
190 kcal
|
Fett: 7,50g | Prot: 5,50g | Kolh.: 24,50g.
Frukost: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar (1). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|