Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2022
|
74,8 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2022:
|
1234 kcal
|
Fett: 59,06g | Prot: 34,21g | Kolh.: 167,28g.
Frukost: Coffee, Coffee. Lunch: Honeycrisp Apples. Middag: Hostess Ho Hos Chocolate Cakes rolled with Creamy Filling, Homemade. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|