sonia danuccio 's dagbok, 30 jan 22


Visa kostkalendern, 30 januari 2022:
1019 kcal Fett: 50,18g | Prot: 57,93g | Kolh.: 82,48g.   Frukost: Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral, Aviação Manteiga sem Sal, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Nutrella Pão Integral Cranberry, Quinoa e Hibisco. Lunch: Almeirão, Chuchu Cozido, Pequi, Feijão Vermelho, Camil Arroz Branco Cozido, Sulita Linguiça Suína, Filé Mignon Grelhado. Snacks/Annat: Laranja Pêra. mer...

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gente a colher de sopa que menciona é a colher de comer normal ou a colher de arroz ? pq coloquei 100 g de arroz neste prato ...achei muito  
30 jan 22 av medlem: sonia danuccio
Colher de sopa é a colher de comer normal, colher de servir é a que você refere (colher de arroz ) pode parecer bastante ,a única vantagem que consumindo ele ao meio dia da forma que fez ficará saciada por várias horas .. 🥰🤗 

     
 

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sonia danuccio 's vikthistorik


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