Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2022
|
97,6 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2022:
|
352 kcal
|
Fett: 22,93g | Prot: 3,70g | Kolh.: 39,24g.
Frukost: Кофе с Молоком, Банан. Middag: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Полина Акуренко 's vikthistorik
|