|
Visa kostkalendern, 29 januari 2022:
|
1782 kcal
|
Fett: 58,97g | Prot: 102,47g | Kolh.: 206,15g.
Frukost: Café Espresso. Lunch: Guiso de Lentejas, Arroz Blanco (Grano Largo), Saint Eloi Epinards Hachés. Middag: Huevo Frito sin Grasa, Puchero, Arroz Blanco, Casino Pizza Saumon, Schweppes Indian Tonic. Snacks/Annat: La Boulangère Carre Dore, Pâturages Maasdam les Tranchettes, Aoste Jambon de Bayonne les Fines et Fondantes, Monique Ranou Rôti de Poulet 100% Filet, Monique Ranou Rôti de Porc, Elle & Vire Carré Frais 0%, Badoit Eau Gazeuse. mer...
|
|
3393 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andres_Rotttwheeler 's vikthistorik
|