Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2014
|
91,3 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2014:
|
1481 kcal
|
Fett: 35,53g | Prot: 119,77g | Kolh.: 186,42g.
Frukost: Sunwarrior Warrior Blend Proteine Vanille. Lunch: Banane, Raw Bite Vanilla Berries, Natur Aktiv Bio Früchte Müsli, ProSoja Bio Dessert Choco. Middag: Sunwarrior Warrior Blend Proteine Vanille. Snacks/Annat: Sojaproteinisolat, Nussbrot. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|