Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2022
|
58 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2022:
|
1065 kcal
|
Fett: 32,86g | Prot: 57,84g | Kolh.: 137,48g.
Frukost: Seblak, Kapal Api Special Mix. Lunch: Rambutan, Siomay. Middag: Putri Salju. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosmarose11 's vikthistorik
|